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Yoga für Schwangere - NEUER KURS
Kurs ab 04. Juni 2012 jeden Montag von 8:30 - 10 Uhr
in Hittisau, Mehrzweckraum Pflegeheim
die weiteren Termine:
11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07.2012
5 Einheiten à 90 min € 75
Die Übungen sind so ausgewählt und angepasst, dass sie Dich in der Schwangerschaft optimal unterstützen, deinen Körper kräftigen und gleichzeitig entspannen. Der bewusste Umgang mit dem Atem fördert Deine mentale Stabilität.
Bring bitte eine beidseitig ruschfeste Matte, 1-2 Decken, 1-2 Kissen und ein Gästehandtuch mit. Wir üben barfuß. 2-3 Stunden zuvor nur leicht Kost.
Neue Kurse ab 21.05.2012
Liebe Yogafreunde!
Im Mai 2012 beginnen die neuen Kurse. Für ALLE Kurse gilt: 6 Einheiten à 90 min für € 75. Es gibt noch Restplätze - JETZT anmelden! Begrenzte Teilnehmerzahl! >>> Hier geht es zu Kursen.
Aktuelle Kurstage Hittisau und Andelsbuch
Hittisau - jeden Montag
18:30 Uhr Yoga & Meditation
20:00 Uhr Hatha Yoga Aufbaukurs
Kursstart: 21.05.2012
die weiteren Termine:
28.05. kein Kurs / 04.06. / 11.06. / 18.06. / 25.06. / 02.07.2012
Andelsbuch - jeden Donnerstag
18:30 Uhr Hatha Yoga
20:00 Uhr Ashtanga Vinyasa Yoga
Kursstart: 24.05.2012
die weiteren Termine:
31.05. / 07.06. kein Kurs / 14.06. / 21.06. / 28.06. / 05.07.2012
NEWS Ab September 2012
... gibt es in Hittisau zusätzlich am Montag-Früh eine Dynamische Yogastunde: Vinyasa Yoga. Ideal um "Fit in den Tag" zu starten. Beginner willkommen.
... gibt es in Andelsbuch an zwei Tagen Kurs. Hatha Yoga, Ashtanga Yoga - Basis- und Aufbaukurse.
... gibt es eine Yoga Jahreskarte- für ganz fleißige und die, die es werden wollen. ;-)))
... näheres unter Kurse.
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