www.allesyoga.com - Yoga für Schwangere

Beim Yoga für Schwangere gehe ich auf Deine besonderen Bedürfnisse ein. Die Übungen sind so ausgewählt und angepasst, dass sie Dich in der Schwangerschaft optimal unterstützen.

 

Du lernst Übungen, mit denen Du Kraft aufbauen und Verspannungen abbauen kannst. Der bewusste Umgang mit dem Atem fördert Deine mentale Stabilität.  

 

Vereinbare gerne einen Termin für eine Einzelstunde.

 

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Wenn Du als Schwangere in der regulären Klasse üben möchtest, melde Dich gerne an für Hatha Yoga | Stundenplan